7 de jan de 2014

Acima do peso pra patinar?

Pra patinar, é preciso manter a postura, equilibrar-se e fazer esforço com as pernas.
Estas três regrinhas básicas, quando em conjunto, fazem com que você perca calorias sem nem perceber.
Cansou da mesmice de correr na esteira, pedalar sem sair do lugar, puxar ferro incansavelmente e abandonar mais uma vez a academia?

Que tal aliar um par de patins aos seus exercícios?

Patinar significa, ganhar condicionamento físico, tônus muscular e a melhor parte: diversão!


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